Carrera 21 # 132 - 45
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La aparición de la artrosis de rodilla suele generar dolor, rigidez y limitación para caminar. En este blog del Dr. José Ignacio Sánchez explicamos de forma clara cómo curar la artrosis de rodilla, resaltando qué sirve para la artrosis de rodilla y cómo combatir la artrosis de rodilla desde el enfoque del especialista en cadera y rodilla.
Estrategias iniciales para saber cómo curar la artrosis de rodilla
En esta fase temprana del abordaje, el objetivo es aliviar el dolor, mejorar la movilidad y reforzar la articulación sin tener que recurrir inmediatamente a cirugía. Se recomienda pérdida de peso cuando existe sobrecarga, ya que un menor índice de masa corporal reduce la tensión sobre la rodilla.
Además, modificar el calzado por uno con buena amortiguación y usar plantillas ortopédicas puede ser una medida efectiva para disminuir los impactos en la rodilla.
Dentro de estas medidas, la fisioterapia juega un papel clave: ejercicios específicos de fortalecimiento del cuádriceps, isquiotibiales y movilización de la articulación permiten recuperar la funcionalidad y sirven para la artrosis de rodilla.
Fisioterapia y ejercicio guiado
La fisioterapia es una estrategia que sirve para la artrosis de rodilla y debe enfocarse en mantener la movilidad y fortalecer los músculos que la estabilizan. Ejercicios controlados de flexión-extensión, elevaciones de pierna recta y movilizaciones pasivas ayudan a controlar los síntomas y mejorar la función articular.
Cambios en el estilo de vida y apoyo mecánico
Adoptar hábitos saludables es crucial: evitar esfuerzos excesivos, cuidar la postura, usar calzado adecuado y alternar calor / frío según el caso pueden marcar la diferencia. El uso de rodilleras o soportes ortopédicos también puede sostener la articulación al momento de combatir la artrosis de rodilla.
Tratamientos médicos para cómo curar la artrosis de rodilla
Cuando las estrategias iniciales no son suficientes, se recurre a tratamientos médicos que sirven para la artrosis de rodilla y ayudan a controlar el dolor y la progresión. Entre ellos figuran analgésicos, antiinflamatorios y fármacos.
Otra alternativa son las infiltraciones intraarticulares con ácido hialurónico, que ayudan a como combatir la artrosis de rodilla, permiten mejorar el líquido articular, reducen la inflamación y retrasan el deterioro. Asimismo, hay técnicas mínimamente invasivas como la embolización de la arteria genicular para casos moderados que no han tenido buenos resultados con el tratamiento conservador.
Como especialista en cadera y rodilla, es fundamental explicar al paciente que aunque no siempre se puede “curar” por completo la artrosis, sí se puede controlar eficazmente y mantener un buen estilo de vida mediante estas opciones.
Cuándo considerar la cirugía y procedimientos avanzados
Si el dolor persiste o el daño articular es severo, la cirugía puede ser la opción más adecuada para como combatir la artrosis de rodilla. Las alternativas van desde la artroscopia, que limpia la articulación, hasta el reemplazo total de rodilla, ideal cuando el cartílago está completamente desgastado.
La artroplastia es una intervención que sirve para la artrosis de rodilla avanzada, ya que restaura la movilidad y elimina el dolor. Cada procedimiento es seleccionado según la edad, nivel de actividad y condición del paciente, siempre priorizando la funcionalidad y la recuperación integral.
Compromiso del paciente y recomendaciones finales
El éxito de cualquier tratamiento depende del compromiso del paciente. Mantener un peso saludable, hacer ejercicio y cumplir con la fisioterapia son acciones clave para como combatir la artrosis de rodilla y evitar inconvenientes a futuro.
El Dr. José Ignacio Sánchez, como especialista en rodilla, recomienda una valoración personalizada para definir el mejor plan de acción. Nuestros tratamientos y cirugías están diseñados de forma profesional para minimizar las molestias y recuperar el buen funcionamiento. Agenda tu cita con nuestro equipo y da el primer paso hacia una vida sin dolores.
